かくれ乾燥にはベタつかない化粧水
今年の夏も、お肌は、大忙しでした。
紫外線に、外気と室内の環境差、温度や湿度の変化など…
肌は、汗や皮脂を分泌しながら、いつも調整してくれています。
夏から秋へと季節が移りゆくこの時期に、気になるのは、「かくれ乾燥肌」。
肌が表面的には潤っているように見えるものの、実際には内部が乾燥している状態を指します。
日本の夏は、高温多湿のため、一見すると、肌が潤っているように感じることがあります。
しかしながら、実は、肌の内部が乾燥している場合も考えられます。
(主な要因)
1.エアコンによる乾燥
室内のエアコン使用によって空気が乾燥し、肌の水分も奪われる。
2.紫外線ダメージ
強い紫外線にさらされると、肌のバリア機能が低下し、水分が蒸発しやすくなる。
また、紫外線は肌の奥深くまでダメージを与えるため、乾燥や炎症の原因にも。
3.汗と皮脂の分泌
夏は汗や皮脂が増えるため、表面的には潤っているように見えるものの、汗や皮脂と一緒に水分も蒸発してしまうことも。
4.水分補給の不足:
暑さで汗をかくことが多いにもかかわらず、適切な水分補給を怠ると、体全体が脱水状態になりやすく、肌も乾燥しやすくなる。
5.洗顔やクレンジングの過剰:
汗や皮脂が気になるために、洗顔やクレンジングを過剰に行うと、必要な皮脂まで落としてしまい、肌のバリア機能を損なうことがある。
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