天然由来成分・エタノールフリースキンケア　
サプミーレ

こんにちは。今日も天気のいい東京です。
空気もカラッとしていて　過ごしやすいです。

 

今日は　先日伺った　「大人の魅力アップきっかけ講座」 　にて
教わったリンパケアをご紹介しま～す。

 

教えて下さったのは
カコリーヌ　50の秘密 　で有名な　飯塚かこ先生です。

施術は　とっても　簡単！
これ　本当にびっくりするぐらい　効果抜群ですから　みなさんもやってみてください。

では　順番に　やってみましょう。

 

①　こめかみから　耳の真ん中あたりまで　上から　両手で8回　優しくなぞります。

②　次は目の下　頬の上を　鼻側から
耳の真ん中あたりまで　鼻側から　両手で8回　優しくなぞります。

③　次は口の横から　耳の真ん中あたりまで。同じようになぞります。

④　次はあご。これも同じ要領で。

⑤　最後は　耳の下から首筋を通って鎖骨まで　耳から下へおろすように　両手で優しく8回。

 

これを　３セットです。

 

ね！　簡単でしょ！

出来れば　自分の目の前に　鏡をセットして　半顔だけやって試してみて下さい。

化粧水後の乳液を付けた時なんかが　すべりも良くて　ベストですね！

 

ほんと　びっくりするぐらい　お顔がアップ！してますよ～。

ふれ合う家族も想いやる化粧品　サプミーレ　www.r-b-g.jp

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